モデル講師がオススメする長風呂のお供。そして気をつけたいこととは?

みなさまこんにちは(^o^)丿
Model&Beauty School ”sen-se”講師の湊マイです。

毎週、神戸で一般の方向けにウォーキングレッスンをしているのですが、 その生徒さんたちと遠足を企画することがあります。
スタジオを離れて、近くの山へ登山に出かけたり、 旬の食材を収穫に行ったり、 素敵なレストランへランチに行ったり。

みんなでワイワイ一緒に出かけると、レッスンでは見られない一面が見られ、 共通の話題も増えるので、生徒さん同士がさらに仲良くなられて、 レッスンが楽しくなります^^


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とっても楽しくて好評なのですが、最近、私は企画をサボりがち・・・^^;
見るに見かねた生徒さんが企画して下さり、 遂には私が行けなくても決行されるようになりました。
ちょっと寂しいのですが(笑)、それ以上に嬉しいです!

最近、私抜きで行かれた(笑)遠足をご紹介させてください。

皆さんご存じかわかりませんが、神戸には酒蔵がたくさんあり、 蔵の見学や利き酒ができます。
それぞれの酒蔵がそんなに離れていないので、 いくつか回って比べる「酒蔵巡り」も人気の観光のひとつです。

先日、生徒さんたちがその酒蔵巡りに出かけれ、 そのお土産に入浴剤を買ってきて下さいました。

これが、何ともリラックスできる香りで、お湯がなめらかになり、
上がった後もお肌しっとり!
私がいただいたのはこの菊正宗酒造の「美人酒風呂 にごり酒風呂」
http://www.kikumasamune.co.jp/products/other/L72_sakeburo_take.html

ですが、ホームページで調べてみると、他にもいろいろあるようですね。
気になります!!

酒蔵は独特の雰囲気があり、市場には出回らない生酒も試飲できますので、 可能であればぜひ実際に足を運んでいただきたいですが、 この入浴剤はインターネットでも購入できるようなので、 「神戸は遠いわ」という方には便利ですね!

さて、入浴ですが、長風呂は肌の油分を損なうのでお肌にはあまりよくないのですが、 よく温まることで血流を促し、代謝アップを助けます。

私は本や飲み物を持ち込んでゆっくり入るのが好きなので、 こうして入浴剤を使ったり、入浴後の保湿ケアを工夫したりして、 失いがちな油分を補っています。

どんな美容法も一長一短あるかもしれませんが、 自分に一番しっくりくる方法で取り入れるのが、 長続きの秘訣かな、と思います。

長風呂好きな方におすすめの入浴剤、ぜひお試しください^^

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ライター:湊マイ

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Model & Beauty School sen-se
神戸三宮校/講師

Model & Beauty School “sen-se” インストラクター、モデル。”How you walk, How you go~歩き方は生き方~”をスローガンに、モデルメソッドをベースとした健康的で美しいウォーキングを指導。ヨガ教室、料理教室など、他ジャンルとのコラボレーションも積極的に行う。

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