みなさまこんにちは！
Model &Beauty School 『sen-se』
モデルウォーキング講師の綾瀬です！
http://sen-se.com
残暑厳しき折ですが、皆様いかがおすごしでしょうか。
糖分を気にしながらもついつい清涼飲料水に手が伸びる・・・
というみなさんにご紹介！
見た目にも素敵な『デトックスウォーター』を作ってみませんか？
作り方は至って簡単。
お水にカットしたフルーツや野菜を漬け、冷蔵庫で一晩。
・・・で完成です！
美肌に効く「ビタミンC」やむくみに効く「カリウム」などは水に溶けだしやすい成分ですので、
これらが溶け込んだデトックスウォーターは美肌・健康効果に期待大です。
そしてボトルを開けた時に感じるフルーツの香りや、すっきりした味にも癒やされますよ。
ちなみに私の場合は栄養や味も去ることながら「見た目がかわいい」ことがお気に入りのポイント。
見ているだけでひんやり涼しい気持ちになりますよ。
・グレープフルーツ
・イチゴ
・キュウリ（意外と！）
なんかを入れるのがお気に入りです。
以前レッスンの際に持って行ったら生徒さんから「かわいい〜！」「やってみたい〜〜！」とのお声を頂きました★
暑い日の水分補給に、見た目もかわいい「デトックスウォーター」
是非試してみてくださいね＾＾
さてここでお知らせ★
私が講師として活動しているModel &Beauty School 『sen-se』では
半年でモデルになれちゃう奇跡のコース
【モデル育成６ヶ月集中コース】の受講生を募集中！！
http://sen-se.com/model/ikusei-tokyo/special
普通の女の子がみるみるうちにステップアップ。半年後にはモデルデビューも夢じゃない★
今まで「私には無理・・・」と思っていた方も、まずは説明会にお越しください＾＾
==説明会日程==
9/4（日）
9/18（日）
9/25（日）
10/2（日）
いずれも自由が丘にて17:00から19:00
http://sen-se.com/model/ikusei-tokyo/special/#session
説明会参加お申し込みはこちら↓↓
https://55auto.biz/sen-se/regires.php?tno=31
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みなさんも私と一緒に、プロデビュー目指してみませんか？
お会いできるのを楽しみにしています！
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スケジュールページ
http://sen-se.com/sch/schWalkingTokyoModel.htm
モデル部門サイト
http://sen-se.com/frmWalkingModelTokyo.htm
ライター：綾瀬
Model & Beauty School sen-se
東京校モデル部門運営責任者／講師
大阪出身。関西を中心に様々なショーの現場でモデルとして活躍し、2014年に東京へ移住。
同時にsen-se東京校モデル部門講師となり、モデルを目指す女性や現役モデルたちに指導を行う。
プライベートでは男の子２人のママとして奮闘中。思春期対策としてキックボクシングとランニングに明け暮れる肉体派（？）ママでもある。
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