変わりたい!と思う気持ちで焦ってない?本当に変わりたい時の方法とは!

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こんにちは。再び、輝子です。
前回の私のブログでは、「人は必ず変われる!」というメッセージをお伝えいたしました。
そこで今回は、この「変わる」というところにフォーカスしてお届けしたいと思います。

…と、大風呂敷を広げたところで、実はこの「変わる」って、と~っても難しいんですよねー(笑)!
「変わりたい!」と願えば願うほど何も変わらず、「全然変わらないなー」と思いつつふと振り返ると、知らぬ間にすごく遠くまで来ている自分に気づく。
そんな体験、皆さんにもないですか?

数年前の私も「変わりたい!」の罠にはまっていた1人でした。
良くも悪くも仕事は安定してぬるま湯状態。
周りの友だちは次々と結婚して、出産して、プライベートがどんどん変化している。
私だけ変化なし(>_<) 焦るけど日常は変わらない。
じゃあ仕事を頑張ろう!としても空回ってイライラするだけ。
そんな状態だからプライベートでもいいことがあるはずもない。どうしようもない!!
今思えば、笑えるほどの典型的な負のループです。

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Photo by weheartit.com

ところがそんな中、ある日ひょっこりのぞき込んだウォーキングスクールで私の人生は大きく変わってしまいます。
スクールに入った時は、ここで「人生が変わる」とも「変えよう」とも全然考えていませんでした。
ただただ歩くことが楽しくて楽しくて…、そして気がついたら…ここにいました(笑)。

振り返ればわかることですが、「変わりたい!」「変わらなきゃ!」って焦れば焦るほど、自分のダメなところにばかり目がいくので苦しいんですね。
変わりたいのに変われない時は、文字通り壁にぶち当たっているのです。
がむしゃらに進もうとしても進めるはずはありません。

でも、ふと視線をそらせば、壁を回りこんで先に進める道はたくさんあります。
壁の向こう側にたどり着くことは、驚くほど簡単。いかに視線をそらせるか、逃げ道のようで、実はこれが一番の近道だったりするのです。

とかなんとか偉そうに語ってみましたが、さぁここからが本題!!
もしもあなたも今「変わりたい」と願っているなら、大チャンス!
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東京と大阪で毎年大好評のこのコース。楽しんで変わる、sen-seの醍醐味が存分に味わえます。
興味のある方は、ぜひsen-seのHPで「プレミアムコース」をチェックしてみて下さいね☆
sen-seプレミアムコース
最後は思いっきり宣伝でしたー(笑)。

 

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ライター:輝子(てるこ)

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モデル&ビューティースクール「sen-se」東京校ウォーキングレッスン講師。作業療法士としてリハビリの仕事に8年間従事。その間にウォーキングと出会って、人生を激変させる。知識と実体験と持ち前の明るさを活かして、脳・身体・心の3方向から「アナタらしい」キレイの実現を全力サポート中!
http://blog.livedoor.jp/sensehttps://www.instagram.com/walk_teruko_walk/

blog:
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