スニーカーやガウチョパンツ!トレンドを着こなすカラダとは?

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初めまして。湊マイです(*^^*)

Model & Beauty School “sen-se” というフィニッシングスクールの神戸三宮校で、ウォーキングのインストラクターをしています^ ^

このブログでは、tokyosamplesale.comに集うファッションピープルのみなさまが、よりファッションを楽しめるようなビューティ情報をお届けしていきたいと思っています♪
どうぞよろしくお願いします(o^^o)

さて、もう秋冬ものをゲットされた方、多いと思います。
秋冬ものって、モコモコでフワフワで、なんでこんなにかわいいんでしょうか(≧∇≦)

私も、白いニットのベレー帽とネイビーのトレンチコートをゲットしちゃいました♪
買うつもりなんてなかったのに・・・

まあ、お買い物は出会いですからね。
ビビビッときたらゲットでしょう!

ところで、最近トレンドのスニーカーやガウチョパンツ、どうですか?

確かに、かわいい。
オシャレっぽい。
今年らしい。

でも、どうですか?

あれ? なんか短足に見えるかも?
あらら、太った??

なんてこと、ないですか??

そう、ハイヒールだと、それだけでヒザ下が長くなるので、スタイルをぐんと良く見せることができます。

でもスニーカーのようなペタンコ靴は、その魔法のトリックが使えません。。。

そして、ガウチョパンツのようなハンパ丈のアイテム。
ちょうどふくらはぎの一番太いところで切れていたり、腰まわりがボワっとしていたりして、
「あれ?太った?」なんて印象になりかねません。。。

 

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Photo by fashionlovers.biz

 

どうしたらトレンドの服をかっこよく着こなせるのか?

それはまず、「お腹を引き上げる」ことです。

お腹を引き上げる・・・

どういうこと?? ですよね^ ^

あばらの一番下の骨と、腰骨の間を、ぐぐぐぐーーっと伸ばしてみて下さい。

ほら、おへそが縦に伸びてきませんか??

もしくは、片手をお腹にあてて、もう一方の手を上に上げてみて下さい。

どうですか?
お腹のお肉がグッと持ち上がりましたか?

その感じが、「お腹を引き上げる」ということです。

お腹にしっかり力が入って引き上がっていると、ルーズなファッションもどこか締まって見えます。

しかもスタイルがよくなる!

理想は四六時中ずっとその状態を保てることですが、まずは1日5分とか、駅まで歩く間とか、隙間の時間に意識するだけで十分です(*^^*)

この冬、これが習慣になれば、夏にはビキニがかっこよく着られるお腹になっているかも?(≧∇≦)

そして、お腹に筋肉がつくと、腰の負担も軽くなります。

オシャレと美と健康は三位一体!
ぜひお試し下さいネ♪

 

ライター:湊マイ

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Model & Beauty School “sen-se” インストラクター、モデル。”How you walk, How you go~歩き方は生き方~”をスローガンに、モデルメソッドをベースとした健康的で美しいウォーキングを指導。ヨガ教室、料理教室など、他ジャンルとのコラボレーションも積極的に行う。

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